Spondylarthrose

Facettengelenksarthrose / Arthrose der kleinen Wirbelgelenke

Durch natürliche Alterungsprozesse kommt es bei der Spondylarthrose auch an den kleinen Gelenken der Wirbelsäule zu Abnutzung und Verschleiß des Gelenkknorpels. Übersteigt der Knorpelabrieb das normale altersentsprechende Maß, spricht man von Arthrose. Die Arthrose kann schmerzhaft sein, sie muss es aber nicht.

Es scheint natürlich (genetisch) bedingt sehr unterschiedliche gute und schlechte Knorpelqualitäten zu geben. Ein hochwertiger Knorpel besitzt eine hohe Wasserbindungsqualität, die zu hoher Elastizität und Widerstandskraft führt. Dieser Knorpel kann auch hohe Belastungen aushalten.

Risikofaktoren, die bei einem minderwertigen Knorpel zusätzlich das Arthrose-Risiko erhöhen, sind neben Übergewicht auch insuffiziente muskuläre Stabilisierung der Wirbelsäule – sprich ein Zuwenig an Sport und Bewegung – wie aber auch bestimmte Sportarten. Solche high risk Sportarten mit intensiven Stoß- und Rotationsbelastungen auf den Facettengelenken sind Gewichtheben, Kugelstoßen, Hochsprung, Weitsprung, Tennis.

Eine wesentliche Ursache für Spondylarthrosen sind Instabilitäten in den Wirbelsäulensegmenten. Im Rahmen des Alterungsprozesses der Bandscheibe verlieren die Bandscheiben an Elastizität und schrumpfen. Damit wird der „Stoßdämpfer“ der Wirbelsäule dünner. Die Bandscheibe fungiert nicht mehr als Abstandhalter zwischen den Wirbelkörpern. Zum einen steigt der Druck auf die Facettengelenke, zum anderen entsteht mehr „Spiel“, es können Instabilitäten entstehen.